TOTAL BODY

Home  |  TOTAL BODY
Een gevarieerde les die bestaat uit een combinatie van high-low impact en spierversterkende BBB-oefeningen voor een complete lichamelijke fitheid. Gebruik van barbells, steps en/of elastieken. Geen moeilijke combinaties, maar wel een afwisselende pittige les. Geschikt voor alle niveaus, van beginners tot de meer ervaren sporters. Kortom iedere keer een andere workout!

december 22 @ 18:45
18:45 — 19:45 (1h)

Aerobicszaal

Quincy

MEER INFO